國立中山大學 105學年度第2學期 課程教學大綱

National Sun Yat-sen University 105Academic year Course syllabus

中文名稱
Course name(Chinese)

運動與健康:初級游泳

課號
Course Code

GEPE103

英文名稱
Course name(English)

SPORT & HEALTH: BASIC SWIMMING

課程類別
Type of the course

體育類

必選修
Required/Selected

必修

系所
Dept./faculty

運動與健康

授課教師
Instructor

羅凱暘    

學分
Credit

1

課程大綱Course syllabus

         本課程以學習蛙泳技能為主,配合基礎概念講解,使學習者容易理解蛙泳的原理及技術。配合基本水中自救及其他泳姿講授,讓每位學生皆可依照自身能力學習游泳及水中自救能力。同時,透過同儕互助的學習模式,使小組成員能針對學習經驗進行問題討論,培養表達與溝通能力。最後在練習的過程中,實踐游泳技能的學習,培養山海胸襟與自然情懷,並獲得運動樂趣,養成終身運動習慣。

課程目標 Objectives

         1.學習游泳的技能及其相關知識。
2.培養水上活動安全概念與技能。
3.透過游泳來提升泳力及體適能。
4.塑造勇於挑戰努力堅毅的情懷。


授課方式 Teaching methods

         1.說明講解。
2.實作練習。
3.情境模擬。
4.競賽活動。

評分方式﹝評分標準及比例﹞Evaluation (Criteria and ratio)等第制單科成績對照表 letter grading reference

        
1.課堂出席20%
2.課堂參與(下水)60%
3.特殊加分20%
4.及格條件尚含必須通過學校游泳會考0%

參考書/教科書/閱讀文獻 Reference book/ textbook/ documents
〔請遵守智慧財產權觀念,不可非法影印。教師所提供之教材供學生本人自修學習使用,不得散播及做為商業用途〕
No copies for intellectual property rights. Textbooks provided by the instructor used only for self-study, can not broadcast or commercial use

        
序號作者書名出版社出版年出版地ISBN#
1教育部學校體育教材教法與評量—游泳教育部1997臺北市
2曹青軍、田珊游泳瀚林苑2007香港
3泰瑞•羅克林輕鬆有效的魚式游泳—游泳新革命聯經出版2007臺北

每週課程內容及預計進度 Weekly scheduled progress

        
週次日期授課內容及主題
12017/02/20~2017/02/26課程說明-游泳池集合
22017/02/27~2017/03/052/27和平紀念日調整放假一天
32017/03/06~2017/03/12陸上訓練(含體能)Ⅰ
42017/03/13~2017/03/19陸上訓練(含體能)Ⅱ
52017/03/20~2017/03/26基本水性與漂浮前進
62017/03/27~2017/04/02蛙式的腿部動作Ⅰ
72017/04/03~2017/04/094/3民族掃墓節及兒童節同一日補假一天
82017/04/10~2017/04/16蛙式的腿部動作Ⅱ
92017/04/17~2017/04/23蛙式的腿部動作Ⅲ
102017/04/24~2017/04/30蛙式的手部動作
112017/05/01~2017/05/07蛙式換氣與協調訓練Ⅰ
122017/05/08~2017/05/14蛙式換氣與協調訓練Ⅱ
132017/05/15~2017/05/21蛙式泳力訓練
142017/05/22~2017/05/28基礎水中自救與水上安全教育1
152017/05/29~2017/06/045/29端午節調整放假一天(補行上班上課依人事行政總處公告為準)
162017/06/05~2017/06/11基礎水中自救與水上安全教育2
172017/06/12~2017/06/18游泳會考
182017/06/19~2017/06/25游泳會考(含補考)

課業討論時間 Office hours

         時段1:
時間:星期二08:00-10:00
地點:體GM 2008
時段2:
時間:星期四10:00-12:00
地點:體GM 2008

系所學生專業能力/全校學生基本素養與核心能力 basic disciplines and core capabilitics of the dcpartment and the university

        
系所學生專業能力/全校學生基本素養與核心能力課堂活動與評量方式
本課程欲培養之能力與素養紙筆考試或測驗課堂討論︵含個案討論︶個人書面報告、作業、作品、實驗群組書面報告、作業、作品、實驗個人口頭報告群組口頭報告課程規劃之校外參訪及實習證照/檢定參與課程規劃之校內外活動及競賽課外閱讀
※全校學生基本素養與核心能力
1.表達與溝通能力。           
2.探究與批判思考能力。           
3.終身學習能力。V        V 
4.倫理與社會責任。           
5.美感品味。           
6.創造力。           
7.全球視野。           
8.合作與領導能力。           
9.山海胸襟與自然情懷。V        V 

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