國立中山大學 103學年度第2學期 課程教學大綱

National Sun Yat-sen University 103Academic year Course syllabus

中文名稱
Course name(Chinese)

運動與健康:初級游泳

課號
Course Code

GEPE103R

英文名稱
Course name(English)

SPORT & HEALTH: BASIC SWIMMING

課程類別
Type of the course

體育類

必選修
Required/Selected

必修

系所
Dept./faculty

運動與健康

授課教師
Instructor

曹德弘    

學分
Credit

1

因應嚴重特殊傳染性肺炎(武漢肺炎),倘若後續需實施遠距授課,授課方式調整如下:

         尚未建立傳染性肺炎(武漢肺炎)授課方式調整

因應嚴重特殊傳染性肺炎(武漢肺炎),倘若後續需實施遠距授課,評分方式調整如下:

         尚未建立傳染性肺炎(武漢肺炎)課程評分方式﹝評分標準及比例﹞

課程大綱 Course syllabus

         1.基本體能訓練
2.體適能檢測 (3月中下旬舉行)
3.游泳基本技巧訓練.



課程目標 Objectives

         1.建立體適能觀念
2.培訓體適能
3.瞭解游泳重要性
4.培養以正確動作完成蛙泳25公尺



授課方式 Teaching methods

         1.動作示範講解.
2.集體練習.
3.個別練習.



評分方式﹝評分標準及比例﹞Evaluation (Criteria and ratio)等第制單科成績對照表 letter grading reference

        
1.游泳會考50%
2.出席與上課參與與練習30%
3.體適能與其他20%

參考書/教科書/閱讀文獻 Reference book/ textbook/ documents
〔請遵守智慧財產權觀念,不可非法影印。教師所提供之教材供學生本人自修學習使用,不得散播及做為商業用途〕
No copies for intellectual property rights. Textbooks provided by the instructor used only for self-study, can not broadcast or commercial use

         尚未建立課程教科書/參考書

彈性暨自主學習規劃 Alternative learning periods

本門課程是否有規劃實施學生彈性或自主學習內容(每1學分2小時)
Is any alternative learning periods planned for this course (with each credit corresponding to two hours of activity)?
否:教師需於「每週課程內容及預計進度」填寫18週課程進度(每1學分18小時之正課內容)。
No:The instructor will include an 18-week course plan in the weekly scheduled progress (each credit corresponds to 18 hours of instruction)
是:教師需於「每週課程內容及預計進度」填寫16週課程內容(每1學分16小時之正課內容),並於下列欄位填寫每1學分2小時學生彈性或自主學習內容。
    Yes:The instructor will include a 16-week course plan in the weekly scheduled progress (each credit corresponds to 16 hours of instruction);the details of the planned alternative learning periods are provided below (each credit corresponds to two hours of activity).

學生彈性或自主學習活動
Alternative learning periods
勾選或填寫規劃內容
Place a check in the appropriate box or provide details
時數
Number of hours
學生分組實作及討論
Group work and discussion
參與課程相關作業、作品、實驗
Participation in course-related assignments, work, or experiments
參與校內外活動(研習營、工作坊、參訪)或競賽
Participation in on- or off-campus activities (e.g., seminars, workshops, and visits) or competitions
課外閱讀
Extracurricular reading
線上數位教材學習
Learning with online digital learning materials
其他(請填寫規劃內容)
Other (please provide details)

每週課程內容及預計進度 Weekly scheduled progress

        
週次日期授課內容及主題
12015/02/25~2015/03/01授課介紹(第一次上課請在體育館前集合)
22015/03/02~2015/03/08體適能訓練1與岸上蛙泳介紹
32015/03/09~2015/03/15體適能訓練2與岸上蛙泳介紹
42015/03/16~2015/03/22體適能訓練3與岸上蛙泳介紹
52015/03/23~2015/03/29檢測體適能
62015/03/30~2015/04/05適應水性韻律呼吸
72015/04/06~2015/04/12蹬牆漂浮與水母漂
82015/04/13~2015/04/19適應水性測驗與蛙式手部動作示範說明練習
92015/04/20~2015/04/26蛙式手部動作示範說明練習
102015/04/27~2015/05/03蛙式腿部動作示範說明練習
112015/05/04~2015/05/10蛙式聯合動作
122015/05/11~2015/05/17蛙式換氣示範說明
132015/05/18~2015/05/24蛙式換氣示範說明
142015/05/25~2015/05/31蛙泳動作加強&會考
152015/06/01~2015/06/07蛙泳動作加強&會考
162015/06/08~2015/06/14蛙泳動作加強&會考
172015/06/15~2015/06/21游泳會考
182015/06/22~2015/06/28游泳會考

課業討論時間 Office hours

         時段1:
時間:星期二1200-1400
地點:體216
時段2:
時間:星期五1200-1400
地點:體216

系所學生專業能力/全校學生基本素養與核心能力 basic disciplines and core capabilitics of the dcpartment and the university

        
系所學生專業能力/全校學生基本素養與核心能力課堂活動與評量方式
本課程欲培養之能力與素養紙筆考試或測驗課堂討論︵含個案討論︶個人書面報告、作業、作品、實驗群組書面報告、作業、作品、實驗個人口頭報告群組口頭報告課程規畫之校外參訪及實習證照/檢定參與課程規畫之校內外活動及競賽課外閱讀
※全校學生基本素養與核心能力
1.表達與溝通能力。           
2.探究與批判思考能力。           
3.終身學習能力。V        V 
4.倫理與社會責任。           
5.美感品味。           
6.創造力。           
7.全球視野。           
8.合作與領導能力。V        V 
9.山海胸襟與自然情懷。V        V 

本課程與SDGs相關項目:The course relates to SDGs items:

         尚未建立SDGS資料

本課程校外實習資訊: This course is relevant to internship:

         本課程無註記包含校外實習

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