國立中山大學 103學年度第2學期 課程教學大綱
National Sun Yat-sen University 103Academic year Course syllabus
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中文名稱 Course name(Chinese) |
運動與健康:初級游泳 |
課號 Course Code |
GEPE103N |
英文名稱 Course name(English) |
SPORT & HEALTH: BASIC SWIMMING |
課程類別 Type of the course |
體育類 | 必選修 Required/Selected | 必修 |
系所 Dept./faculty |
運動與健康 |
授課教師 Instructor |
李佳倫
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學分 Credit |
1 |
因應嚴重特殊傳染性肺炎(武漢肺炎),倘若後續需實施遠距授課,授課方式調整如下: |
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因應嚴重特殊傳染性肺炎(武漢肺炎),倘若後續需實施遠距授課,評分方式調整如下: |
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尚未建立傳染性肺炎(武漢肺炎)課程評分方式﹝評分標準及比例﹞
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課程大綱 Course syllabus |
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本課程以指導游泳的初級技能為主,配合游泳基礎概念講解,使學習者容易理解游泳的原理及基本技術。課堂同時配合基本水中救生的實施,使每位學生可以從課堂中學習水中自救的能力。同時,透過同儕互助的學習模式,使小組成員進行問題討論,培養表達與溝通能力。最後在練習的過程中,實踐游泳技能的學習,同時培養山海胸襟與自然情懷,並獲得運動樂趣,最終養成終身運動習慣。
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課程目標 Objectives |
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1.認知方面:提升蛙泳姿勢的正確性並瞭解游泳基本技巧與游泳規則。 2.技能方面:奠定學生蛙式動作技能,掌握游泳姿勢的正確動作與流程原則。 3.情意方面:培養學生互助、合作、守法、勇敢的學習精神與態度,進而提升對運動的依附性。
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授課方式 Teaching methods |
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1.陸上技巧說明與示範。 2.由遊戲中學習游泳技巧及水性適應。 3.水中技巧分解說明與示範教學。 4.分解動作練習,綜合練習。 5.影帶播放與游泳姿勢與動作賞析。
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評分方式﹝評分標準及比例﹞Evaluation (Criteria and ratio)等第制單科成績對照表 letter grading reference
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1.1. 上課出席率30%、課堂測驗與表現20%、游泳會考50%。 :100% 2.2. 無故缺曠課超過3次,上課出席率以零分計算;如遇事假、病假、例假或公假等,請持證明向授課教師確認,有請假者則不扣平時成績。:0% 3.3. 無故曠課一次扣5分,整學期無故曠課3次平時成績不予及格,整學期無故曠課6次學期成績零分計。上課遲到一次扣2分,遲到兩次算一次缺課。平時出席因具體事由而請假者扣平時成績1分。:0% 4.4. 本校運動場館皆為開放場所(包括游泳池),請謹慎保管私人貴重物品,以免被竊。在游泳池內盥洗時請遵守禮節與互重並珍惜水資源。:0% 5.5. 上課請務必攜帶個人飲用水和毛巾。:0%
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參考書/教科書/閱讀文獻 Reference book/ textbook/ documents
〔請遵守智慧財產權觀念,不可非法影印。教師所提供之教材供學生本人自修學習使用,不得散播及做為商業用途〕
No copies for intellectual property rights. Textbooks provided by the instructor used only for self-study, can not broadcast or commercial use
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序號 | 作者 | 書名 | 出版社 | 出版年 | 出版地 | ISBN# | 1 | 教育部 | 學校體育教材教法與評量 | 教育部 | 1997 | 台北市 | | 2 | 曹青軍 | 游泳 | 翰林書院 | 2007 | 香港 | | 3 | 泰瑞羅克林 | 輕鬆有效的魚式游泳 | 聯經出版社 | 2007 | 台北市 | |
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彈性暨自主學習規劃 Alternative learning periods
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每週課程內容及預計進度 Weekly scheduled progress |
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週次 | 日期 | 授課內容及主題 | 1 | 2015/02/25~2015/03/01 | 課程內容與注意事項說明 集合地點:體育館1F韻律教室 | 2 | 2015/03/02~2015/03/08 | 體能訓練/球類活動 韻律教室/3F羽球場 | 3 | 2015/03/09~2015/03/15 | 體能訓練/球類活動 韻律教室/3F羽球場 | 4 | 2015/03/16~2015/03/22 | 體能訓練/球類活動 韻律教室/3F羽球場 | 5 | 2015/03/23~2015/03/29 | 體能訓練/球類活動/游泳教學 羽球場/游泳池 | 6 | 2015/03/30~2015/04/05 | 水上活動與安全教育 游泳池 | 7 | 2015/04/06~2015/04/12 | 基本水性與漂浮前進 | 8 | 2015/04/13~2015/04/19 | 基本水性與漂浮前進 | 9 | 2015/04/20~2015/04/26 | 蛙式的腿部動作I | 10 | 2015/04/27~2015/05/03 | 蛙式的腿部動作II | 11 | 2015/05/04~2015/05/10 | 蛙式的腿部動作III | 12 | 2015/05/11~2015/05/17 | 蛙式的手部動作與換氣聯合 | 13 | 2015/05/18~2015/05/24 | 蛙式的聯合動作I | 14 | 2015/05/25~2015/05/31 | 蛙式的聯合動作II | 15 | 2015/06/01~2015/06/07 | 游泳動作修正與教學 備註:游泳會考開始 | 16 | 2015/06/08~2015/06/14 | 游泳會考 | 17 | 2015/06/15~2015/06/21 | 游泳會考 | 18 | 2015/06/22~2015/06/28 | 游泳會考 |
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課業討論時間 Office hours |
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時段1: 時間:星期二12:00-14:00 地點:體育館2樓GM2004 時段2: 時間:星期三12:00-14:00 地點:體育館2樓GM2004
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系所學生專業能力/全校學生基本素養與核心能力 basic disciplines and core capabilitics of the dcpartment and the university |
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系所學生專業能力/全校學生基本素養與核心能力 | 課堂活動與評量方式 | 本課程欲培養之能力與素養 | 紙筆考試或測驗 | 課堂討論︵含個案討論︶ | 個人書面報告、作業、作品、實驗 | 群組書面報告、作業、作品、實驗 | 個人口頭報告 | 群組口頭報告 | 課程規畫之校外參訪及實習 | 證照/檢定 | 參與課程規畫之校內外活動及競賽 | 課外閱讀 | ※全校學生基本素養與核心能力 | |
1.表達與溝通能力。 | | | | | | | | | | | | 2.探究與批判思考能力。 | | | | | | | | | | | | 3.終身學習能力。 | V | V | | | | | | | | | | 4.倫理與社會責任。 | | | | | | | | | | | | 5.美感品味。 | | | | | | | | | | | | 6.創造力。 | | | | | | | | | | | | 7.全球視野。 | | | | | | | | | | | | 8.合作與領導能力。 | | | | | | | | | | | | 9.山海胸襟與自然情懷。 | V | V | | | | | | | | | |
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本課程與SDGs相關項目:The course relates to SDGs items: |
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本課程校外實習資訊: This course is relevant to internship: |
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