國立中山大學 103學年度第2學期 課程教學大綱

National Sun Yat-sen University 103Academic year Course syllabus

中文名稱
Course name(Chinese)

 運動與健康：初級游泳

課號
Course Code

 GEPE103M

英文名稱
Course name(English)

 SPORT & HEALTH: BASIC SWIMMING

課程類別
Type of the course

 體育類

必選修
Required/Selected

必修

系所
Dept./faculty

 運動與健康

授課教師
Instructor

 李佳倫    

學分
Credit

 1

因應嚴重特殊傳染性肺炎(武漢肺炎)，倘若後續需實施遠距授課，授課方式調整如下：
　　　　　　　　 尚未建立傳染性肺炎(武漢肺炎)授課方式調整

因應嚴重特殊傳染性肺炎(武漢肺炎)，倘若後續需實施遠距授課，評分方式調整如下：

　　　　　　　　 尚未建立傳染性肺炎(武漢肺炎)課程評分方式﹝評分標準及比例﹞

課程大綱 Course syllabus
　　　　　　　　 本課程以指導游泳的初級技能為主，配合游泳基礎概念講解，使學習者容易理解游泳的原理及基本技術。課堂同時配合基本水中救生的實施，使每位學生可以從課堂中學習水中自救的能力。同時，透過同儕互助的學習模式，使小組成員進行問題討論，培養表達與溝通能力。最後在練習的過程中，實踐游泳技能的學習，同時培養山海胸襟與自然情懷，並獲得運動樂趣，最終養成終身運動習慣。





課程目標 Objectives
　　　　　　　　 1.認知方面：提升蛙泳姿勢的正確性並瞭解游泳基本技巧與游泳規則。
2.技能方面：奠定學生蛙式動作技能，掌握游泳姿勢的正確動作與流程原則。
3.情意方面：培養學生互助、合作、守法、勇敢的學習精神與態度，進而提升對運動的依附性。



授課方式 Teaching methods
　　　　　　　　 1.陸上技巧說明與示範。
2.由遊戲中學習游泳技巧及水性適應。
3.水中技巧分解說明與示範教學。
4.分解動作練習，綜合練習。
5.影帶播放與游泳姿勢與動作賞析。







評分方式﹝評分標準及比例﹞Evaluation (Criteria and ratio)等第制單科成績對照表 letter grading reference

　　　　　　　　
1.1. 上課出席率30%、課堂測驗與表現20%、游泳會考50%：100%
2.2. 無故缺曠課超過3次，上課出席率以零分計算；如遇事假、病假、例假或公假等，請持證明向授課教師確認，有請假者則不扣平時成績。：0%
3.3. 無故曠課一次扣5分，整學期無故曠課3次平時成績不予及格，整學期無故曠課6次學期成績零分計。上課遲到一次扣2分，遲到兩次算一次缺課。平時出席因具體事由而請假者扣平時成績1分。：0%
4.4. 本校運動場館皆為開放場所（包括游泳池），請謹慎保管私人貴重物品，以免被竊。在游泳池內盥洗時請遵守禮節與互重並珍惜水資源。：0%
5.5. 上課請務必攜帶個人飲用水和毛巾。：0%

參考書/教科書/閱讀文獻 Reference book/ textbook/ documents
〔請遵守智慧財產權觀念，不可非法影印。教師所提供之教材供學生本人自修學習使用,不得散播及做為商業用途〕
No copies for intellectual property rights. Textbooks provided by the instructor used only for self-study, can not broadcast or commercial use

　　　　　　　　
序號作者書名出版社出版年出版地ISBN#
1教育部學校體育教材教法與評量教育部1997台北市
2曹青軍游泳翰林書院2007香港
3泰瑞羅克林輕鬆有效的魚式游泳聯經出版社2007台北市

彈性暨自主學習規劃 Alternative learning periods
本門課程是否有規劃實施學生彈性或自主學習內容（每1學分2小時）
Is any alternative learning periods planned for this course (with each credit corresponding to two hours of activity)?
否：教師需於「每週課程內容及預計進度」填寫18週課程進度（每1學分18小時之正課內容）。
No：The instructor will include an 18-week course plan in the weekly scheduled progress (each credit corresponds to 18 hours of instruction)
是：教師需於「每週課程內容及預計進度」填寫16週課程內容（每1學分16小時之正課內容），並於下列欄位填寫每1學分2小時學生彈性或自主學習內容。
    Yes：The instructor will include a 16-week course plan in the weekly scheduled progress (each credit corresponds to 16 hours of instruction);the details of the planned alternative learning periods are provided below (each credit corresponds to two hours of activity).

學生彈性或自主學習活動
Alternative learning periods		勾選或填寫規劃內容
Place a check in the appropriate box or provide details		時數
Number of hours
學生分組實作及討論
Group work and discussion
參與課程相關作業、作品、實驗
Participation in course-related assignments, work, or experiments
參與校內外活動（研習營、工作坊、參訪）或競賽
Participation in on- or off-campus activities (e.g., seminars, workshops, and visits) or competitions
課外閱讀
Extracurricular reading
線上數位教材學習
Learning with online digital learning materials
其他（請填寫規劃內容）
Other (please provide details)

每週課程內容及預計進度 Weekly scheduled progress
　　　　　　　　
週次日期授課內容及主題
12015/02/25~2015/03/01課程內容與注意事項說明 集合地點：體育館1F韻律教室
22015/03/02~2015/03/08體能訓練/球類活動 韻律教室/3F羽球場
32015/03/09~2015/03/15體能訓練/球類活動 韻律教室/3F羽球場
42015/03/16~2015/03/22體能訓練/球類活動 韻律教室/3F羽球場
52015/03/23~2015/03/29體能訓練/球類活動/游泳教學 羽球場/游泳池
62015/03/30~2015/04/05水上活動與安全教育 游泳池
72015/04/06~2015/04/12基本水性與漂浮前進
82015/04/13~2015/04/19基本水性與漂浮前進
92015/04/20~2015/04/26蛙式的腿部動作I
102015/04/27~2015/05/03蛙式的腿部動作II
112015/05/04~2015/05/10蛙式的腿部動作III
122015/05/11~2015/05/17蛙式的手部動作與換氣聯合
132015/05/18~2015/05/24蛙式的聯合動作I
142015/05/25~2015/05/31蛙式的聯合動作II
152015/06/01~2015/06/07游泳動作修正與教學 備註：游泳會考開始
162015/06/08~2015/06/14游泳會考
172015/06/15~2015/06/21游泳會考
182015/06/22~2015/06/28游泳會考

課業討論時間 Office hours
　　　　　　　　 時段1:
時間：星期二12：00-14：00
地點：體育館2樓GM2004
時段2：
時間：星期三12：00-14：00
地點：體育館2樓GM2004

系所學生專業能力/全校學生基本素養與核心能力 basic disciplines and core capabilitics of the dcpartment and the university
　　　　　　　　
系所學生專業能力/全校學生基本素養與核心能力課堂活動與評量方式
本課程欲培養之能力與素養紙筆考試或測驗課堂討論︵含個案討論︶個人書面報告、作業、作品、實驗群組書面報告、作業、作品、實驗個人口頭報告群組口頭報告課程規畫之校外參訪及實習證照/檢定參與課程規畫之校內外活動及競賽課外閱讀
※全校學生基本素養與核心能力
1.表達與溝通能力。           
2.探究與批判思考能力。           
3.終身學習能力。VV         
4.倫理與社會責任。           
5.美感品味。           
6.創造力。           
7.全球視野。           
8.合作與領導能力。           
9.山海胸襟與自然情懷。VV         

本課程與SDGs相關項目：The course relates to SDGs items:

　　　　　　　　 尚未建立SDGS資料

本課程校外實習資訊: This course is relevant to internship:

　　　　　　　　 本課程無註記包含校外實習

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