國立中山大學 101學年度第2學期 課程教學大綱

National Sun Yat-sen University 101Academic year Course syllabus

中文名稱
Course name(Chinese)

運動與健康:特別班

課號
Course Code

GEPE201

英文名稱
Course name(English)

SPORT & HEALTH:ADAPTED PHYSICAL EDUCATION

課程類別
Type of the course

體育類

必選修
Required/Selected

必修

系所
Dept./faculty

運動與健康

授課教師
Instructor

曹德弘    

學分
Credit

1

課程大綱Course syllabus

         1.使學生瞭解運動的樂趣及益處. 2.使學生的生理體能狀況獲得增進. 3.學會所教授運動的技巧.

課程目標 Objectives

         1.基本體適能檢測. 2.基本體能訓練(項目視學生狀況而定). 3.肌力及肌耐力,柔軟度等訓練. 4.肢體動作調整訓練.

授課方式 Teaching methods

         1.講授2.示範與操作練習

評分方式﹝評分標準及比例﹞Evaluation (Criteria and ratio)等第制單科成績對照表 letter grading reference

        
1.出席40%
2.期中考試30%
3.期末報告30%

參考書/教科書/閱讀文獻 Reference book/ textbook/ documents
〔請遵守智慧財產權觀念,不可非法影印。教師所提供之教材供學生本人自修學習使用,不得散播及做為商業用途〕
No copies for intellectual property rights. Textbooks provided by the instructor used only for self-study, can not broadcast or commercial use

         尚未建立課程教科書/參考書

每週課程內容及預計進度 Weekly scheduled progress

        
週次日期授課內容及主題
12013/02/18~2013/02/24課程介紹
22013/02/25~2013/03/03個人體適能檢測
32013/03/04~2013/03/10運動處方介紹
42013/03/11~2013/03/17設計個人運動處方
52013/03/18~2013/03/24個人健康管理(一)
62013/03/25~2013/03/31個人健康管理(二)
72013/04/01~2013/04/07健康促進實務介紹 (一)
82013/04/08~2013/04/14健康促進實務介紹(二)
92013/04/15~2013/04/21期末報告示範
102013/04/22~2013/04/28期中考
112013/04/29~2013/05/05常見健康問題與預防(一)
122013/05/06~2013/05/12常見健康問題與預防(二)
132013/05/13~2013/05/19如何促進體適能
142013/05/20~2013/05/26終生運動習慣之建立
152013/05/27~2013/06/02水中體適能體驗
162013/06/03~2013/06/09水中體適能體驗
172013/06/10~2013/06/16期末上台報告
182013/06/17~2013/06/23期末上台報告

課業討論時間 Office hours

         時段1:
時間:星期一0800-1000
地點:體216
時段2:
時間:星期三0800-1000
地點:體216

系所學生專業能力/全校學生基本素養與核心能力 basic disciplines and core capabilitics of the dcpartment and the university

        
系所學生專業能力/全校學生基本素養與核心能力課堂活動與評量方式
本課程欲培養之能力與素養紙筆考試或測驗課堂討論︵含個案討論︶個人書面報告、作業、作品、實驗群組書面報告、作業、作品、實驗個人口頭報告群組口頭報告課程規畫之校外參訪及實習證照/檢定參與課程規畫之校內外活動及競賽課外閱讀
※全校學生基本素養與核心能力
1.表達與溝通能力。           
2.探究與批判思考能力。           
3.終身學習能力。V    V    V
4.倫理與社會責任。           
5.美感品味。           
6.創造力。           
7.全球視野。           
8.合作與領導能力。           
9.山海胸襟與自然情懷。           

回上一頁